Jesienne budowanie odporności w domowej manufakturze zdrowia
Zarząd osiedla Kolonia Jasna oraz Pszczyńska Fundacja wspierania i Rozwoju Sportu zapraszają mieszkańców Pszczyny na cykl 5 zajęć poświęconych zdrowym nawykom, nie tylko żywieniowym. Podczas spotkań z dietetykiem zostaną omówione sposoby wspierania odporności w okresie jesienno-zimowym, który, w dzisiejszych czasach do spokojnych nie należy. Zajęcia będą miały charakter pogadanek z elementami dyskusji, podczas których będzie można zadać pytania, czy też rozwiać żywieniowe wątpliwości
Tematyka spotkań:
- Jelita – centrum dowodzenia organizmu – tu zaczyna się nasze zdrowie!
- Jak skutecznie budować odporność organizmu w okresie jesienno-zimowym przepełnionym stresem?
- Naturalne suplementy na odporność z babcinego kredensu rodem…
- Produkty pszczele i ich rola w budowaniu odporności organizmu.
- Czy w budowaniu odporności tylko jedzenie ma znaczenie?
Organizator zajęć: Zarząd Osiedla Kolonia Jasna
Prowadzący zajęcia: Stacj@ Komunikacja Anna Dajka
Miejsce spotkań: Szkoła Podstawowa nr 6 w Pszczynie
Terminy spotkań: 08.11, 15.11, 22.11, 29.11, 13.12
Czas trwania: 1,5 godz.
Godzina: 17.30 – 19.00
WSTĘP WOLNY
Zapraszamy!
